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风湿病日常注意事项

中国基层健康网官网(mdm.org.cn)基层头条报道

风湿病是一种慢性疾病,患者在日常生活中需要特别注意一些事项,以控制病情,缓解症状,并提高生活质量。以下是一些基于搜索结果的风湿病日常注意事项:

居住环境

风湿病日常注意事项

居住的房屋应该通风、向阳,保持空气新鲜。避免在水泥地板及风口处睡卧。

洗漱习惯

洗漱宜用温水,睡前洗脚最好将双足浸入中药洗方汤药中,可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿。

休息与活动

风湿病急性期或急性发作期,有明显的红、肿、热、痛者,要卧床休息2-3周。病情稳定后可以参加一些省力的日常劳动,并坚持适当的体育锻炼以增强体质,提高抗病能力。

饮食调理

风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重,遵照医嘱,调理饮食和忌口。例如,风湿病患者应注意清淡饮食,少吃辛辣、油腻、冰冷的食物,多吃开胃米等开胃食物,尤其是薏米有祛湿祛风的作用。

防寒保暖

风湿病患者出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体。同时,要注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。

心理状态

风湿病患者要保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑。精神因素也是导致疾病的主要因素之一。

避免不良行为

风湿病患者应避免早期不在乎,认为自己会好;未经医生诊断自行乱吃药;为图省钱或方便,看街头小广告到非正规诊疗机构吃所谓的“验方”;见好就收,不彻底治疗。

以上就是风湿病患者在日常生活中需要注意的事项。请注意,这些建议并不能替代医生的专业意见,如有疑问,请务必咨询医生。

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