老年人购买保健品的正确步骤

购买保健品对中老年人的健康有着重要的影响，因此选择合适的保健品是非常必要的。以下是老年人购买保健品的一些正确步骤：

步骤一：了解自己的身体状况和需求

在购买保健品前，老年人应该了解自己的身体状况和实际需求。可以通过定期体检来掌握自己的身体状况，并根据医生的建议选择适合自己的保健品。

步骤二：查看产品的资质认证

老年人在购买保健品时，应该认准"蓝帽子"（保健食品标志）并仔细核对保健食品批准文号。这是判断保健品是否正规的重要依据。

步骤三：选择正规渠道购买

选择在医院、药店等持有《药品经营许可证》和《营业执照》的正规场所购买保健品，这样可以确保产品的质量和售后服务权益。

步骤四：辨别保健品的类型和功能

老年人应该根据自己的需要去选择保健品，例如提高免疫能力类、滋补类、抗衰老及美容类等。同时要注意其的糖份含量及成份，特别是糖尿病患者需要注意这一点。

步骤五：查看产品的成分和含量

老年人在选购保健品时应看清产品成分表，选择适合老年人的营养素种类和含量。

步骤六：警惕夸大宣传

老年人在选购保健品时应警惕那些夸大宣传的产品，如“迅速起效”、“包治百病”等字眼。要谨记保健品非药物，不具备治疗疾病功能。

步骤七：对比不同品牌和产品的性价比

选择保健品时，不应该仅仅因为价格高就认为其品质好。要根据自己的经济能力选择性价比高的产品。

步骤八：参考消费者评价

可以参考其他消费者的评价来选择保健品，但要注意每个人的身体状况和反应都是不同的，所以别人推荐的产品不一定适合自己。

步骤九：保存购买凭证

购买保健品后，老年人应当保存好发票、购物凭证等，以便在出现问题时能够有效地***。

通过以上步骤，老年人可以在购买保健品时更加明智和谨慎，避免受到虚假宣传和不法销售的侵害。