心脏不好的人有哪些食物需要忌口？

心脏不好的人在饮食上需要特别注意，以下是一些需要忌口的食物：

忌食高脂肪和高胆固醇食物

- 忌食猪大肠、肥肉等，因为这些食物中脂肪和胆固醇含量都很高，过量食用易增加血管动脉粥样硬化或高血脂的风险。

- 忌食墨鱼，因为墨鱼中胆固醇含量很高，过度食用易诱发动脉硬化，不利于疾病恢复。

- 忌食虾皮，因为虾皮中钠盐含量较高，过量食用易出现水钠潴留的情况，同时也因为胆固醇含量也很高，多食对心血管健康不利。

忌食寒性食物

- 忌食苦瓜，因为苦瓜性寒，过度食用易损伤阳气，加重身体不适，影响疾病恢复。

忌食高盐食物

- 忌食咸鸭蛋等含盐量过高的食品，因为高盐的食物会造成体内的钠沉淀，使血液的体积增大，使心脏负担增大，进而引起甚至加剧心力衰竭。

忌食刺激性食物

- 忌食辛辣刺激性的食物，避免导致血液循环量增多，加重心脏的负担。

忌食油炸食物

- 忌食炸鸡、炸薯条等油炸食物，因为这些食物不仅脂肪含量高，胆固醇也高，对心脏不好的人来说，可谓是"雪上加霜"。

忌食蛋黄类食物

- 忌食腌制、熏烤的蛋黄，如咸鸭蛋，因为这些蛋黄中含有大量的胆固醇，要比鸡蛋黄还多，多吃的话，易升高血压，加重心梗的发生几率。

其他建议

- 控制热量摄入，避免体重超标或肥胖的情况发生，从而增加心脏的负担。

- 适量限制盐的摄入，以免因为水钠潴留导致血压升高，促使心跳变快，导致心脏负担过重。

- 饮食要有节制，避免吃饭的速度过快，或者每顿饭都吃得太饱，一般每顿饭吃7~8分饱即可。

- 避免吃刺激性的食物，如浓茶或者咖啡又或者酒。

- 补充维生素和微量元素，如维C或者钙质以及钾元素等。

以上食物和饮食习惯都需要心脏不好的人忌口或控制摄入量，以保护心脏健康。