秋冬季节如何预防宝宝感冒？

秋冬季节是宝宝最容易感冒的季节，因此父母们需要采取一系列措施来保护宝宝的健康。以下是根据搜索结果整理的一些预防措施：

1. 保持室内湿度

秋冬季节，由于供暖，造成室内外温差过大，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。因此，即使是在寒冷的秋冬季节，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。

2. 合理穿衣

宝宝本身代谢快，体温就略高于成人，过厚的衣服和好动的天性反而让宝宝更容易出汗。在冷天，出汗的宝宝更容易着凉。因此，父母们应该根据实际温度适当给宝宝增减衣服。

3. 注意饮食均衡

全面的营养可提高宝宝的抗病能力。在提倡母乳喂养的同时，妈妈应保证宝宝每天膳食合理均衡，以免造成宝宝抵抗力低下，经常感冒。

4. 避免去人多拥挤的公共场所

秋冬季节是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等，以减少病源感染机会。

5. 增强机体抗病力

在秋冬季节来临时，可有意识地补充一些维生素类药物，或口服中药及注射一些疫苗、抗血清，以预防感冒的发生。如黄芪茶预防法：取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中，开水冲泡10分钟，当茶饮服，喝完后再倒开水，一天一剂，不仅可防治感冒，还能增强抗病能力。

6. 注意个人卫生

勤洗手，因为通过握手传播的感冒比通过飞沫传播的感冒更多。打喷嚏时使用一块手帕捂住鼻子，可以防止飞沫传播给其他人。

以上就是预防秋冬季节宝宝感冒的一些方法，希望对您有所帮助。